Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è una patologia mentale caratterizzata da pensieri, immagini o impulsi ripetitivi e indesiderati, chiamati ossessioni, accompagnati da comportamenti o azioni ripetitive, chiamate compulsioni, che il soggetto si sente obbligato a eseguire per alleviare l'ansia provocata dalle ossessioni.

Secondo la classificazione dei disturbi mentali dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), il DOC è compreso nella categoria dei disturbi d'ansia. La ricerca scientifica ha evidenziato che il DOC è causato da una combinazione di fattori biologici, psicologici e ambientali.

La sintomatologia del DOC può variare notevolmente da soggetto a soggetto, ma alcuni dei sintomi più comuni includono pensieri ossessivi riguardanti la pulizia, la sicurezza, la perfezione, la moralità e la religione, accompagnati da compulsioni come il lavarsi eccessivamente le mani, il controllare ripetutamente porte e finestre, il contare o il ripetere parole o frasi.

Il trattamento del DOC prevede principalmente la terapia cognitivo-comportamentale (TCC) e la terapia farmacologica con ansiolitici e/o antidepressivi. La TCC si concentra sull'identificazione e la modifica dei pensieri e delle credenze disfunzionali che alimentano le ossessioni e le compulsioni, mentre la terapia farmacologica mira ad alleviare i sintomi d'ansia e di depressione associati al DOC.

Inoltre, è stato dimostrato che alcune tecniche di rilassamento come la meditazione e la respirazione profonda possono essere utili per gestire i sintomi del DOC.

Riferimenti bibliografici:

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